TIPS MENJAWAB SOALAN "LASER" MASA RAYA NANTI

Bismillah...

"Bila nak ada anak ni, dah lama kan kawin?"

Panas je telinga bila dengar soalan ni kan. Kebiasaannya, kita pun balas balik dengan jawapan yg "laser" juga. Akhirnya, kita ni yang kedengaran macam biadab dan kurang ajar. Of course, kita marah dan bengang sebab orang yg bertanya tu macam tak faham keadaan kita yg memang berusaha nak dapatkan anak. Macam-macam ubat kita makan, ujian itu ini, operate 2-3 kali. TAPI...orang yang bertanya tu tak tahu dan tak faham apa yg kita lalui.

Jangan terlalu negatif bila diajukan soalan macam ni, sebab akhirnya kita sendiri yang akan sakit hati. Raya kita nak seronok tapi jadi sentap pulak, balik gaduh laki bini sebab laki kita relax je macam takda perasaan. Percayalah, suami anda juga ada perasaan tapi beliau memilih untuk tidak terlalu memikirkannya.

Jadi raya tahun ni, jom ubah...jadi POSITIF! Berikan jawapan yangg memberangsangkan bila orang tanya soalan cepumas ni - Bila nak dapat anak?
Jawab dengan senyuman:
- "Insha Allah, tahun depan jika diizinkan"
- "Saya tengah berusaha ni, makcik doa-doakan ya"
- "Kak Bedah dah tak sabar nak bagi duit raya kat anak saya ya?"
- "Nak tunggu anak you besar sikit ni, nanti i menyusul"
- "Belanja saya set Kesuburan Shaklee, boleh tak?" ;)
Secara tak langsung, jawapan kita ni umpama doa dan semangat untuk diri kita sendiri.

Ya, memang tak senang nak tukar dari negatif kepada POSITIF. Kena cuba. Bukan sebab kita nak gembirakan hati orang lain tapi sebab nak gembirakan hati sendiri. Sebab kita nak pelihara hati dan minda kita dari perkara negatif. Cuba ingat balik, apakah perasaan kita masa kita beri jawapan yg negatif macam ni:
- "Tak tahulah, belum ada rezeki"
- "Ko sibuk-sibuk sangat nak tahu ni kenapa?"
- "Entah..."
Rasa sedih, marah, bengang, takda mood, sentap, stress kan? Tapi kalau anda rasa puas hati bila beri jawapan-jawapan macam ni, something is not right.

Hakikatnya, orang memang akan sentiasa bertanya. Hatta anak dah dua orang pun (saya lah tu), orang masih akan bertanya...bila nak tambah lagi? Jadi, BE POSITIVE.

SELAMAT HARI RAYA

MAAF ZAHIR DAN BATIN

Semoga hari-hari terakhir Ramadhan ini dimanfaatkan sepenuhnya

Ikhlas dari, Shikin - your helpful Shaklee agent :)

sms/whatsapp: 0194587610

Rawatan Kesuburan - Ubat Suntikan

Bismillah...

Biasanya kaedah suntikan ini akan disarankan jika gagal dirawat dengan ubat makan seperti Clomid. Ada juga ubat suntikan diberi dgn tujuan utk meningkatkan kesan ubat makan.

Ada dua jenis kaedah suntikan:
1. Suntikan bawah kulit
2. suntikan ke dalam otot

Ada banyak jenis ubat suntikan bagi merangsang kesuburan. Kesemua ubat suntikan ini adalah HORMON yg dihasilkan sama ada dengan bahan semulajadi mahupun sintetik. Antaranya ialah:

1. Human Chorionic Gonadotropin (hCG)
- ubat suntikan ini biasanya diberikan bersama ubat kesuburan yang lain
- untuk merangsang ovari mengeluarkan ovum atau ovulasi
Contoh: Pregnyl, Novarel, Oviderel

Kesan Sampingan
- Alahan
- Sakit kepala
- Bengkak kaki
- Kembung perut
- Keletihan
- Sakit payudara

2. Follicle Stimulating Hormone (FSH)
- merangsang kematangan folikel
- FSH diperolehi daripada hormon asli iaitu dari wanita yg dah menopaus (o_O)
- FSH rekombinan ialah hormon sintetik yg dihasilkan melalui teknologi DNA
Contoh : Follistim, Fertinex, Gonal-F

Kesan Sampingan
- Kembung perut
- Cirit-birit
- Loya dan muntah
- Demam
- Ovarian Hyperstimulation Syndrome (kelenjar ovari menjadi besar akibat rangsangan berlebihan)

3. Human Menopausal Gonadotropin (hMG)
- gabungan FSH dan LH untuk merangsang kematangan folikel
Contoh : Pergonal, Repronex, Metrodin

4. Gonadotropin Releasing Hormone (GnRH)
- merangsang rembesan hormon FSH dan LH daripada kelenjar pituitari
Contoh : Factrel, Lutrepulse

5. Gonadotropin Releasing Hormone Analog (Analog GnRH)
- merencat pengeluaran hormon FSH dan LH dari kelenjar pituitari
- mengakibatkan kelenjar ovari tidak berfungsi seperti wanita menopaus
- boleh menghentikan haid
- untuk merawat endometriosis, fibroid dan masalah pendarahan haid
Contoh : Zoladex, Lucrin, Synarel

Kesan Sampingan
- Haid tidak teratur
- Gejala menopaus spt hot flush, berpeluh, kurang nafsu seks, faraj kering dan lain2
- Sakit kepala
- Sakit pada payudara
- Alahan spt kulit gatal, bengkak muka, ruam
- Loya dan muntah
- kebas, sakit sendi dan tulang rapuh

6. Gonadotropin Releasing Hormone Antagonist (GnRH antagonist)
Contoh : Anatagon, Cetrocide

Hubungi saya untuk konsultasi PERCUMA Set Kesuburan SHAKLEE
sms/whatsapp: 0194587610
pm: www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan

Rawatan Kesuburan - Clomiphene Citrate

Bismillah...

Rawatan kesuburan menggunakan ubat-ubatan merupakan kaedah rawatan yg sering digunakan untuk memulihkan kesuburan wanita. Secara umumnya, kesemua ubat-ubatan ini adalah hormon yg dihasilkan melalui bahan sintetik, sama ada dalam bentuk ubat makan atau suntikan. Ada 4 jenis ubat-ubatan yg digunakan untuk merawat masalah kesuburan iaitu:
1. Merangsang ovulasi
2. Merangsang pembesaran dan kematangan folikel
3. Merencat kitaran haid semulajadi supaya kitaran haid akan dikawal oleh ubat
4. Menyokong implantasi dan perkembangan embrio
Antara ubat-ubatan yg sering digunakan ialah Clomiphene Citrate.

Clomiphene Citrate
Lebih dikenali dengan nama Clomid(jenama ubat Clomiphen Citrate) ialah antara ubat fertiliti yg paling popular dan menjadi pilihan pertama bagi wanita yg mengalami masalah anovulasi atau tiada ovulasi seperti yg dialami oleh PCOS. Ia menjadi pilihan utama kerana harganya murah, mudah diambil dan dikatakan mempunyai keberkesanan tinggi. Clomipehen Citrate berfungsi dengan menghalang reseptor estrogen di hipotalamus yg menyebabkan bahagian tengah otak ini menyangka tahap estrogen dalam badan adalah rendah. Apabila ini berlaku, ia akan menghantar isyarat kepada kelenjar pituitari untuk merembeskan lebih banyak hormon yg merangsang kematangan folikel dan ovulasi iaitu FSH(Follicle Stimulating Hormon) dan LH(Luteinizing Hormon).

Terdapat beberapa cara untuk mengambil Clomiphen Citrate bergantung kepada nasihat doktor. Ada doktor yg mengarahkan ambil 50mg Clomiphene Citrate setiap hari selama 5 hari, bermula pada haid hari ke-2 hingga hari ke-6. Jika ubat ini berkesan, ovulasi akan berlaku kira-kira seminggu selepas dos terakhir. Ada juga doktor yg mengarahkan ambil Clomiphene Citrate pada hari ke-5 hingga ke-9. Sekiranya gagal selepas dua kitaran haid, dos akan ditingkatkan. Dos maksimum ialah 150mg dan tidak boleh diambil melebihi 12 bulan. Tetapi, kebanyakan wanita hanya ambil selama 6 bulan sebelum menukar kepada ubat kesuburan yg lain.

Antara 70-80% wanita yg mengamil Clomiphen Citrate berjaya merangsang ovulasi dan hanya 30-50% darinya yg berjaya hamil. Ini adalah normal kerana kehamilan tidak hanya bergantung kepada ovulasi, terdapat banyak faktor-faktor lain yg terlibat dalam proses kehamilan seperti  kualiti lendir servik, ketebalan selaput endometrium, kualiti dan kuantiti sperma, kualiti ovum dan banyak lagi.

Kesan Sampingan
- kehamilan kembar
- loya dan muntah
- hot flush
- mode swing
- sakit kepala
- kembung perut/bloated
- pembesaran kelenjar ovari (hyperstimulating ovari)
- memekatkan mukus servik dan menipiskan lapisan endometrium jika ambil dalam jangka masa panjang
- risiko kanser ovari jika ambil lebih 12 bulan

Seperti yg dinyatakan sebelum ini, Clomipehene Citrate ialah ubat sintetik, dicipta dan dibuat menggunakan bahan kimia dan bukan bahan semulajadi. Bahan kimia tidak mesra tubuh dan dan pastinya ada kesan sampingan dalam jangka masa panjang. Jadi, ada tak pilihan semulajadi yg lebih selamat  untuk tubuh dan mampu merangsang ovulasi? ADA!

Set Hormon Seimbang dari Shaklee mampu membantu untuk merangsang ovulasi. Diperbuat dari bahan semulajadi, merupakan pilihan yg lebih selamat untuk tubuh. Jika ambil Clomiphen Citrate boleh memekatkan mukus servik, set ini ada kesan BONUS --->> MEMBANTU hasilkan cecair kesuburan atau Egg White Cervical Mucus. Fungsi set ini:
Omega Guard - membantu seimbangkan hormon dengan menghasilkan hormon yg berkualiti
Alfalfa - detoks dan menyerap asid bg meghasilkan pH badan yg selamat utk sel telur dan sperma
BComplex - membekalkan asid folik serta vitamin B6 dan B12 yg diperlukan sebelum kehamilan berlaku
GLA - menghasilkan cecair kesuburan dan menetapkan kitaran haid

✔SMS/WHATSAPP "SET HORMON" ke 0194587610 SEKARANG untuk pesanan!

atau

✔PM "SET HORMON" ke www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan untuk pesanan!

BOLEH HUBUNGI SAYA UNTUK KONSULTASI PERCUMA

sms/whatsapp: 0194587610

pm: www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan

Bila WAKTU SUBUR Saya? - Part II

Bismillah...

Dalam entri yang sebelum ini (Part I), saya ada berkongsi tentang bagaimana untuk mengetahui waktu subur dan ovulasi bagi mereka yg kitaran haidnya tetap serta beberapa fakta asas tentang kitaran haid. Jadi, di entri ini saya ingin berkongsi pula tentang cara mengetahui waktu ovulasi bagi kitaran haid yg tidak tetap.

Kitaran haid tidak tetap bermaksud perbezaan hari di antara haid kali ini dan yg seterusnya tidak konsisten bagi setiap kitaran. Contoh:

April (Mula haid 2/04) - 40 hari
Mei (Mula haid 12/05) - 33 hari
Jun (Mula haid 14/06) - 26 hari

Kitaran haid yg tidak tetap, menyukarkan kita untuk menjangka bila waktu subur dan ovulasi. Ini seterusnya akan merendahkan peluang untuk kehamilan berlaku. Kitaran haid tidak tetap adalah petanda anda mengalami masalah berkaitan dengan organ peranakan seperti hormon tidak seimbang. Hormon yg tidak seimbang pula boleh menjadi punca kepada masalah infertiliti seperti PCOS, endometriosis, obesiti, keguguran dan lain-lain.

✔SMS/WHATSAPP "SET HORMON" ke 0194587610 SEKARANG untuk pesanan!

atau

✔PM "SET HORMON" ke www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan untuk pesanan!

Tetapi ini tidak bermakna, anda langsung tidak boleh mengetahui bila waktu subur dan ovulasi jika kitaran haid anda tidak tetap. Ada beberapa cara yg boleh dilakukan, sama ada dengan menggunakan alatan ataupun tidak.

Cara Tentukan Ovulasi Untuk Kitaran Haid Tidak Tetap

1. Kaedah Kiraan

Untuk kitaran haid yg tidak tetap, cara untuk menjangka ovulasi secara kasar ialah dengan mengambil kira kitaran haid paling panjang dan paling pendek.

- Kitaran haid paling panjang ditolak 12 hari
- Kitaran haid paling pendek ditolak 16 hari

Contoh : Jika kitaran haid anda berada di antara 26-35 hari
Kitaran haid paling panjang : 35 - 12 = 23
Kitaran haid paling pendek : 26 - 16 = 10
Jadi, waktu subur anda berada antara hari ke 10-23

*Nota: Untuk mengetahui dengan lebih tepat bilakah ovulasi akan berlaku, boleh gunakan kaedah #3 OPK dan/atau #5 Cervical Mucus.

2. Body Basal Temperature (BBT)
Basal Body Temperature atau suhu basal badan akan meningkat secara mendadak beberapa jam selepas ovulasi akibat peningkatan hormon progesteron
- Peningkatan suhu yg berlaku adalah di antara 0.5 hingga 1.5ºF (97.5ºF - 98.5ºF)
- Waktu paling subur ialah antara 2-3 hari SEBELUMberlakunya peningkatan suhu
- Cara ini perlu dilakukan menggunakan termometer basal dan merekodkan suhu badan di atas carta (gunakan kertas atau applikasi smart phone seperti FertilityFriend, MyCalendar)
- Untuk mendapatkan bacaan yg lebih tepat, suhu badan perlu diambil sebaik terjaga dari tidur pada masa yg sama setiap hari. Waktu tidur juga perlu sama.

Carta BBT dari app MyCalendar

*Nota:
- Dengan kaedah BBT, anda hanya tahu bila ovulasi SELEPAS ia berlaku. Perlu ambil catatan suhu 3 bulan bagi mendapatkan pattern/corak kenaikan suhu bagi menjangka bila ia akan berlaku
- Lebih efektif digabungkan dengan cara #5 Cervical Mucus

3. Ovulation Prediction Kit(OPK)
Ovulasi berlaku sebaik sahaja selepas berlakunya peningkatan Luteinizing Hormon(LH) secara mendadak. Waktu paling subur ialah dalam lingkungan 36 jam selepas peningkatan LH. Kehadiran LH boleh dikesan melalui air kencing menggunakan OPK. Ujian OPK perlu dilakukan pada tempoh subur atau fertile window (5-6 hari) untuk menjangka ovulasi dgn lebih tepat, sebelum ia berlaku.

Contoh ujian OPK

4. Ujian Air Liur 
Ovulasi juga boleh dikesan dgn berlakunya peningkatan hormon estrogen. Peningkatan hormon estrogen ini berlaku dalam kadar yg lebih cepat berbanding LH dan mencapai kemuncak lebih kurang 2-3 hari sebelum ovulasi. Kehadiran hormon estrogen boleh dikesan dalam air liur menggunakan "Ferning Microscope". Bentuk atau pattern air liur perlu diambil setiap hari sebaik sahaja kering darah haid bagi mendapatkan keputusan yg tepat. Ujian ini dikatakan mempunyai ketepatan sehingga 98% dan ovulasi boleh dikesan sebelum ia berlaku.

Ferning Microscope jenama Fertile Focus

5. Cervical Mucus(CM)
Ini adalah kaedah menentukan ovulasi yg paling asas, tanpa sebarang alatan. Kualiti dan kuantiti Cervical Mucus atau lendiran yg keluar dari faraj boleh dijadikan asas bagi menentukan waktu kesuburan. Lendiran faraj ini jika diperhatikan, berubah-ubah dari segi kuantiti dan kualitinya sepanjang kitaran haid. Sebaik sahaja haid kering, faraj akan berada dalam keadaan kering dan perlahan kuantiti lendiran akan meningkat secara perlahan-lahan. Kualiti lendiran juga dari  pekat dan berwarna akan perlahan-lahan berubah menjadi licing, boleh diregangkan dan jernih. Ketika waktu subur, lendiran akan menyerupai Putih Telur atau Egg White Cervical Mucus dan dipanggil CECAIR KESUBURAN. Kaedah ini sesuai digabungkan dengan mana-mana kaedah di atas.
*Nota: Shaklee GLA boleh BANTU menghasilkan cecair kesuburan

Perubahan lendiran vagina

Anda tidak pasti KAEDAH mana yg sesuai untuk anda? Saya boleh BANTU.

Hubungi saya, SHIKIN di:

sms/whatsapp: 0194587610

pm: www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan

Bila WAKTU SUBUR Saya? - PART I

Bismillah...

Ada beberapa cara yg boleh digunakan bagi menentukan waktu subur. Daripada cara yg paling asas - mengira kitaran haid sehinggalah cara yg paling komplek - menggunakan alatan tertentu. Yang paling penting, ANDA perlu fahami fakta asas berikut sebelum menentukan cara yg mana yg sesuai untuk anda.

Fakta asas
1. Ovulasi hanya berlaku sekali dalam setiap kitaran haid
2. Kitaran haid yg normal ialah antara 21 - 35 hari
3. Wanita yg sihat fungsi sistem peranakannya mempunyai kitaran haid yg tetap
(Kitaran haid yg mempunya perbezaan 1-2 hari masih boleh dikira sebagai tetap. Contoh: 30 - 32 hari)
4. Ovulasi biasanya berlaku 14 hari sebelum kedatangan haid yg berikutnya/seterusnya.
5. Jangka hayat ovum yg sihat ialah 24-48 jam selepas ovulasi
6. Jangka hayat sperma yg sihat setelah berada dalam tubuh wanita ialah 24-72 jam selepas hubungan seks

Berdasarkan fakta-fakta asas di atas, dapatlah disimpulkan bahawa waktu subur(fertile window) seorang wanita bermula seawal 72 jam atau 3 hari sebelum ovulasi sehingga selewat-leawatnya 48 jam selepas ovulasi. Jadi, jumlah waktu subur seorang wanita termasuk hari ovulasi ialah antara 5 - 6 hari bagi setiap setiap kitaran haid DAN jika ovum dan sperma SIHAT. Jika ovum dan sperma tidak sihat atau kurang berkualiti, waktu subur mungkin hanya tinggal beberapa jam sahaja.

Nampak tak betapa PENTINGNYA ovum dan sperma yg sihat? Peluang untuk persenyawaan dan kehamilan berlaku hanya sekali dalam sebulan. Dan peluang itu perlu digunakan sebaik mungkin. Jika waktu subur hanya tinggal beberapa JAM sahaja dalam sebulan, anda tidak mempunyai banyak peluang untuk mencuba berbanding jika anda mempunyai beberapa hari. Pastikan kesihatan dan sperma anda pada tahap terbaik bagi MENINGKATKAN peluang untuk hamil. Supplemen terbaik untuk kesihatan ovum dan sperma antaranya ialah Shaklee VIVIX, Vita E, Vita C, Omega Guard.

Cara tentukan bila ovulasi 
Jika kitaran haid anda tetap, ovulasi boleh ditentukan dengan mengira bilakah 14 hari sebelum haid yg berikutnya.

Contoh 1
Kitaran haid : 26 hari
Ovulasi : 26 - 14 = 12
Ovulasi akan berlaku pada hari ke -12

Contoh 2
Kitaran haid : 30 - 32 hari
Ovulasi : 30 -14 = 16 / 32 - 14 = 18
Ovulasi mungkin berlaku antara hari ke 16-18.
Bagi mengetahui bila waktu ovulasi secara tepatnya, gunakan Ovulation Prediction Kit bermula pada hari ke-15 sehingga hari ke-18

Nota Penting:
- Kitaran haid dikira dari hari pertama haid sehingga hari pertama haid yg berikutnya
- Kitara haid dikira berdarsarkan jumlah hari bukan berdasarkan tarikh haid

Part II - CARA TENTUKAN OVULASI UNTUK KITARAN HAID TIDAK TETAP

Perlukan bantuan untuk menentukan ovulasi anda? Hubungi saya, Shikin di:
sms/whatsapp: 0194587610
pm: www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan

Mengandung Luar Rahim atau Ectopic Pregnancy

Bismillah...

Kandungan luar rahim atau ectopic pregnancy berlaku apabila janin hasil persenyawaan suami dan isteri tidak menempel di uterus(womb) seperti yg sepatutnya. Kes-kes kandungan luar rahim boleh terjadi di tiub falopio, ovari, serviks dan juga ruang abdomen pelvis. Namun, kebanyakan kes mengandung luar rahim berlaku di kawasan tiub falopio dan berlaku pada minggu-minggu awal kehamilan.

Antara simptom-simptom berlakunya kandungan luar rahim:
- pendarahan (light vaginal bleeding)
- loya dan muntah-muntah
- sakit pada bahagian bawah abdomen
- perut kejang
- sakit pada sebelah badan
- pening atau lemah badan
- sakit pada leher, bahu atau rektum
- jika tiub falopio koyak, boleh pengsan akibat rasa sakit kuat dan pendarahan

Terdapat beberapa punca yg mengakibatkan berlakunya kandungan luar rahim.
1. Pernah mengalami kandungan luar rahim sebelum ini
- 15% wanita yg pernah mengandung luar rahim mempunyai risiko tinggi untuk berulang lagi

2. Rupa bentuk saluran tiub falopio tidak normal
- perubahan pada tiub falopio boleh berlaku akibat dari parut pembedahan atau kecacatab sejak lahir
- pengaliran janin yg normal akan terjejas dan terhalang

3. Jangkitan pada sistem peranakan
- kebanyakan kes kandungan luar rahim berlaku akibat jangkita pada sistem peranakan
- berpunca dari kuman yg disebarkan melalui hubungan seks atau STD seperti Gonorrhea, Chlamydia

4. Tiub falopio rosak
- akibat jangkitan dari STD
- cilia, sejenis unjuran seperti rerambut pada tiub falopoio yg membantu telur bergerak dari ovari ke tiub falopio dan seterusnya ke uterus
- jika cilia ini rosak, proses pergerakan telur yg normal juga turut terganggu

5. Pengunaan ubat kesuburan atau rawatan kesuburan seperti IVF

Mengandung di luar rahim tidak mungkin dapat dicegah tetapi kita dapat mengawal komplikasi kandungan luar rahim jika dapat dikesan awal. Lebih-lebih lagi jika anda pernah mengalaminya sebelum ini. Merokok juga dapat meningkatkan risiko mengandung di luar rahim. Jika suami atau anda ada STD, gunakan kondom bagi melindungi dari jangkitan dan dapatka rawatan dari hospital.