Antara petua mudah hamil yg sering dikongsikan oleh para TTC ialah bersedekah, solat tahajjud, posisi seks yg tertentu dan mengamalkan pemakanan yg tertentu. Makanan yg sering dijadikan petua mudah hamil ialah susu kambing, kurma, telur separuh masak ditambah madu, minyak zaitun dan banyak lagi. Tetapi, pernah dengar tak petua mudah hamil - DETOKS? Detoks ialah petua mudah hamil yg jarang-jarang kita dengar, kan? Apa pentingnya detoks ni?
Toksin dan Detoks
Toksin boleh terkumpul dalam banyak bahagian badan terutamanya usus besar, hati dan lemak. Nutrien yg kita perolehi menerusi pemakanan, diserap melalui usus besar. Jika usus besar kotor, maka badan kita akan kekurangan nutrien penting termasuklah nutrien yg diperlukan oleh organ peranakan dan sistem endokrin. Begitu juga dengan hati, merupakan organ penting yg menapis toksin daripada diserap oleh saluran darah. Tetapi jika terlalu banyak toksin terkumpul, ini boleh menyebabkan kegagalan hati utk berfungsi dan mengakibatkan keracunan. Toksin yg terkumpul dalam lemak pula boleh menyebabkan lemak sukar dihapuskan dan menggangu keseimbangan hormon.
Secara tidak langsung, toksin yg terkumpul dalam badan boleh menganggu fungsi badan yg normal termasuklah kesuburan seperti merosakkan kesihatan telur, melemahkan sistem peranakan, hormon tidak seimbang, membentuk cyst, haid tidak teratur, sperma tidak sihat, berat badan berlebihan dan banyak lagi.
Jadi, pentingnya detoks ialah untuk menyingkirkan toksin dari tubuh kita melalui proses perkumuhan seperti buang air besar, air kecil dan perpeluhan.
Cara Detoks
Detoks dapat meningkatkan kesuburan kerana ia membuatkan badan jadi lebih sihat dan fungsi badan kembali normal. Ada beberapa cara untuk detoks.
1. Pengambilan supplemen detoks seperti
- Shaklee Alfalfa – detoks seluruh badan dan menyerap asid berlebihan
- Shaklee Herblax – membersihkan usus besar
- Shaklee DTX – membersihkan hati dari toksin yg terkumpul
2. Detox Juice/smoothie
- Menggabungkan beberapa jenis sayur-sayuran dan buah-buahan untuk dijadikan jus atau smoothie. Jus atau smoothie dikatakan lebih efisien kerana kita dapat nutrien drpd beberapa jenis buah dan dalam kuantiti yg banyak dapat diserap sekaligus. Nutrien dlm bentuk cecair lebih mudah diserap oleh badan
- Tumbuhan detox : lemon, halia, kunyit, serai, celery, timun, carrot, avocado, asparagus, epal hijau, green tea, bawang putih, beri dan banyak lagi
 |
| Detox Juice |
3. Detox Water
- Menggabungkan beberapa jenis buah-buahan dalam air kosong
- Antara buah-buahan yg biasa digunakan ialah strawberry, blueberry, lemon, kiwi dan banyak lagi.
Detoks bukan saja menyingkirkan toksin daripada badan tetapi kita juga perlu menjauhi makanan, minuman dan persekitaran yg menjadi punca toksin. Punca toksin:
- Makanan yg telah diproses spt pizza, mee, sosej, burger
- Minuman yg telah diproses spt air berkarbonat, jus dalam kotak, air dalam tin, susu kotak
- Penggunaan racun serangga ke atas tumbuh-tumbuhan
- Bahan kimia dalam produk kecantikan dan penjagaan diri spt sabun, syampoo, pencuci muka, lipstik dan lain2
- Ubat-ubatan yg mengandungi dadah sintetik spt ubat gout, antibiotik
- Alkohol
- Rokok
Jika anda telah mencuba pelbagai cara untuk hamil tapi masih tidak berjaya, DETOKS! Cuba amalkan sekurang-kurangnya 3 bulan untuk melihat hasilnya (jangan baru buat dua hari, dah merungut ya...). Bukan sahaja ramai yg telah berjaya hamil setelah mengamalkan detoks tetapi mereka menjadi lebih sihat, jarang jatuh sakit, tiada lagi migrain dan kelesuan/letih yg melampau-lampau. Tidur malam juga lebih nyenyak dan b
adan rasa lebih segar bila bangun pagi. Menarik kan?
Hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi detoks yg sesuai utk anda.
(Sesetengah masalah kesuburan tidak boleh ambil Alfalfa)
sms/whatsapp: 0194587610
PM: https://www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan
